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结果十分的悲剧，我不得不重视起《三阳诀》里。最重要的是这个东西我是半点基础都没有，不像是蛊术，我从小就有学习，基础非常扎实。而这种类似于小说中修真一类的东西，我是真的摸不到门路。
就这样我如同小说中的大侠一样闭关，半个月后，悲剧的发现自己遇到了瓶颈。《三阳诀》第一阶的核心难点，就在于它要求你进入内息状态。
所谓内息，有点类似气功或者瑜伽。表现在人体上，就是口鼻闭气，让气息在体内自称循环，最后通过皮肤来呼吸。
我的修炼瓶颈就在于，每次闭气的时候，都会下意识的用口鼻呼吸。这没办法，我都用口鼻呼吸二十多年了。习惯不是一时半会能改过来的，但眼看着最后一个月的期限就快到了，我只能对自己狠一点。
我把目标放在了公园的一个人工湖里面，今天我就决定——跳湖。
当然，跳湖的目的不是为了游泳，而是为了强迫自己达到内息状态。
《血阳决》第一阶的基本要求就是形成内息，你之前闭气练习强迫自己进入内息的方向没错，不过还不够狠。只是凭空憋气的话，到了极限会自然而然呼气，想要做到极致，必需把自己置之死地而后生。
为了防止被人当成跳水自杀，我选了晚上没人的时候。
此时正是虽然盛夏之际，但是太阳下去之后，湖水还是冰冷彻骨。人工湖挖得很深，最中心的位置有七八米深。我本着置之死地而后生的决心，游向了最深处。周围越来越黑，我仿佛置身于无尽虚空之中。
终于悬停在了一个地方，刺骨的寒冷让我打了个哆嗦，我强制自己开始运行《血阳决》。
很快，一分钟的时间过去了，我知道现在到了最关键的时候。以前每次到了这个时候，我的气息就不足了，总是下意识的呼吸。
时间一点点流逝，强烈的窒息感伴随着周围的黑暗向我侵蚀过来。意识渐渐变得模糊了，这一刻我才有点后悔。双手拼命的乱舞，想要游到水面上去。
只是不知道是冻麻了还是怎么的，四肢没有一点力量。我就这么一点点朝着更深处沉去。
难道我就要死了吗？
不行！
我还不能就这样死了！
我拼命挣扎着，想要唤醒体内不知道存不存在的潜能。
强烈的求生欲望在体内翻腾不休，我能明显的感觉到，灵蚕在这一口有了反应。它像是一个发动机一样疯狂运转起来，带动着我体内的气息沿着静脉运行。
这一刻我真切的感受到血管中流淌着燃烧的火焰。升腾的阳气与血液结合，我整个人好像一个发动机，而血液就是燃烧的汽油。
噗的一声，好像什么东西被捅破了。
一瞬间，我感觉到了前所未有的畅快。体内经脉的堵塞被打通，阳气自丹田出发，流经十八道经脉，冲入天灵，最后又返回丹田。形成了一个完美的周天循环。至此，《血阳决》第一阶完成！
内息是一种非常奇特的体验，口鼻不再需要呼吸，我进入了一种奇特的内循环当中。力量重新恢复了过来，我感觉现在自己在水底下待半个小时没有一点问题。
就当我还在享受这种奇特的感觉时，又一声噗通的落水声。我朝那个方向看去，就发现一个矫健的身影飞快的游过来。
我的第一反应就是不会吧，难道又赶上有人跳湖自杀了？
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